宝宝发烧了怎么办？新手妈妈应对手册

宝宝一发烧，很多妈妈的第一反应就是害怕。其实发热本身是身体对抗感染的正常反应，关键不在于数字，而在于宝宝的整体状态。

一般来说，腋温超过37.3摄氏度、肛温超过38摄氏度就算发热。三个月以内的宝宝只要出现发热，都建议尽快就医，因为这个月龄的宝宝免疫系统还很脆弱。

物理降温是温和的第一选择：减少衣物、保持室内通风、用温水擦拭，让宝宝舒服一些。不要用酒精擦身，也不要用冰水或厚被子捂汗，这些都是有害的误区。

当宝宝体温超过38.5摄氏度并明显不舒服时，可以在医生指导下按体重使用对乙酰氨基酚或布洛芬。两种退烧药不要随意交替或叠加使用，用药间隔要严格遵照说明。

如果出现持续高热不退、精神萎靡、抽搐、呼吸急促、皮疹或拒食等警示信号，请立即就医。记录好体温变化和用药时间，能帮助医生更快判断。